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          中醫食療養生之過敏性鼻炎食療藥膳

          發布時間: 2021-11-29 10:07 ???? 來源:www.hbychm.com ???? 作者:小琦

          導讀:中醫叫做鼻衄。這種疾病是突發性的。起初,鼻腔發癢。今天就來看看,中醫食療養生之過敏性鼻炎食療藥膳方法,希望對大家有幫助!

            過敏性鼻炎的發生與過敏體質、精神因素和內分泌紊亂有關。主要癥狀是突然的鼻癢、打噴嚏和明顯的鼻涕。中醫叫做鼻衄。這種疾病是突發性的。起初,鼻腔發癢。今天就來看看,中醫食療養生之過敏性鼻炎食療藥膳方法,希望對大家有幫助!
           
          中醫食療養生之過敏性鼻炎食療藥膳
            隨著頻繁的浮腫和打噴嚏,鼻子被堵塞,大量的鼻涕出現。在某些情況下,可能會出現頭痛、耳鳴、聽力受損和其他癥狀。檢查時,鼻粘膜呈淡白色或深灰色,呈水腫樣,鼻甲增大。腎虛型變應性鼻炎的臨床表現為:流鼻涕清晰,經常打噴嚏,鼻子發癢,經常反復發作,尤其是早晚發作;腰膝酸軟,四肢發冷,遺精早泄,夜尿,舌淡,苔白,脈弱。
           
            食療藥膳建議:
           
            1、魷魚和豬腎
           
            250克鰻魚(切成塊),100克豬腎,一起煮熟,調味后食用。2.肉蓯蓉金英羊肉粥:肉蓯蓉15克,金櫻子15克,精制羊肉100克,粳米100克,少許鹽,蔥2片,姜片3片。首先將肉蓯蓉和金櫻子加水煎煮去渣取汁。然后加入羊肉和粳米煮粥。煮熟后,加入鹽、姜和蔥,稍微煮一下。
           
            2、菟絲子細辛粥
           
            菟絲子15克,細辛5克,粳米100克,白糖適量。將菟絲子洗凈,搗碎,將阿莎麗加水煎煮去渣,取汁,加入大米煮粥,煮粥時加入白糖。風寒型變應性鼻炎的臨床表現:鼻塞、打噴嚏、清鼻涕、咳嗽、咽痛、惡風寒、身痛、舌質紅、苔薄白、脈緊。
           
            3、蔥紅棗雞粥
           
            紅棗(去皮)10個,蔥白5個,雞骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。
           
            煮米飯、雞肉、姜和紅棗,加入蔥和芫荽,調味,每天一次。2.仙粥:生姜6克,蔥6片,糯米60克,米醋10毫升。先將糯米洗凈,用姜煮。粥煮好后,加入蔥。最后,加入米醋,稍微煮一下。
           
            過敏性鼻炎適宜吃哪些食物
           
            1、多吃含維生素C及維生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
           
            2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
           
            3、宜多吃糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
           
            4、在飲食上宜清淡,多食新鮮蔬菜和水果,如蘿卜、刀豆、絲瓜、及梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
           
            以上關于中醫食療養生之過敏性鼻炎食療藥膳僅供參考,詳細用量需咨詢醫生。

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